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家裡有個老煙槍

抽煙是他"唯一"的興趣

所以並未"強制他"改掉這個壞習慣

 

但....家裡又有個"超級過敏兒-我"

所以....我們二個偶爾會為了"煙"鬥嘴

 

近年來...有許多戒煙產品

但成效..正反二極化

遲遲不敢請老爸試..

 

前幾天公司隔壁的老闆

介紹了"力抗菸"

他用後過..覺得還不錯..

便給我一片請老爸試試

 

在跟老爸討論後...

今天起...........

我們家進入抗菸時期

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http://www.gsk.tw/products/brands/NiQuitin.shtml

力抗菸戒菸薄荷片分 2毫克 及4亳克

2毫克 (適用於在醒來30分鐘才會抽第一支菸者使用)

4亳克(適用於在醒來30分鐘就會抽第一支菸者使用)

 

將口含錠在口腔兩次移動,此動作需持續20~30分鐘直到溶解為止

口含錠不可以咀嚼、吞服,不可以飲食

 

初期使用逐步減量使用
第1~6週      第7~9週            第10~12週
每1~2小時
1片戒菸薄荷片
     每2~4小時
     1片戒菸薄荷片
每4~8小時
1片戒菸薄荷片

 

◎當有強烈的慾望想要抽菸時,請服用戒煙口含錠

◎在第一週~第六週,一天至少使用9次戒菸口含錠

◎一次不可使用超過一顆,且一天不可使用超過15次

 

輕微的副作用產生

1。喉嚨痛、口腔感到刺激或吞嚥困難

2。睡眠異常、暈眩、頭痛、咳嗽、焦慮、易怒

3。想吐或嘔吐、打嗝、食慾不振

4。腹瀉、胸痛、消化不良、便秘

5。做惡夢、疲倦、坐立不安

6。感覺異常、呼吸困難、氣喘惡化、胸痛

7。味覺異常、口腔麻痺感、牙床流血、口臭、口渴

8。皮膚潮紅或有刺激感產生、留鼻血

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